Natação pura

A natação pura, normalmente conhecida, só por natação, é a prática da natação de competição em piscina, envolvendo os 4 estilos básicos: crol, bruços, costas e mariposa. Normalmente os nadadores escolhem efectuar estas provas em crol por ser o mais rápido dos 4 estilos. Insere-se nos desportos aquáticos e faz parte dos Jogos Olímpicos modernos desde o seu início em 1896.
Cada um destes estilos tem especificações próprias em relação ao posicionamento do tórax do atleta e ao movimento das pernas e dos braços.